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iamzlj0226
两天校了150页的译稿。改的地方不多。重温那些行为管理的内容，又有些收获。
人做为有自主意识的人，不要落入过分批评自己思想的陷阱。
要知道平常、快乐的事情比完美的事情更好。人生是永远无法做到十全十美的。
生活中的压力是一种常态，关键是确定你生活中的主要压力，哪些压力是你能够控制和影响的，哪些压力是你不能控制和影响的。
对于那些你不能改变的压力，你就接受它们，然后用精神放松和身体锻炼的方法来对付压力的负面作用。
对于那些你能够改变的事物，要想办法消除和减少产生压力的原因。譬如，如果你因为的工作缺乏清晰的目标而感到有压力，那么你就提出一些自己的目标，然后提交给你的上司。对于自己工作范围内不明确的地方，为完成工作树立自己个人的目标，当你达到这个目标后，奖励你自己。
如果你由于工作中的混乱而感受到压力，那么你就要想办法使工作变得有秩序，在思想上和行动上使工作清晰化、简单化。
不要等待你的生活和工作自然变平静或者简明；要改变现状，你能够使事情变得更好。
最近读者：
平常、快乐的事情比完美的事情更好,没错